Au lit ! – C'est quoi la mélatonine ?
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- Editeur : Institut National de la santé et de la recherche médicale (Inserm) 2022
- Format : Web
- Langues : Français
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- Nature du document : documentaire Genre : documentaire
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Résumé :
Définition et rôle de la mélatonine, appelée aussi "hormone du sommeil", une molécule de régulation du rythme biologique : les conditions nécessaires à son bon fonctionnement pour s'endormir.
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- Descripteurs : composé moléculaire / rythme biologique
- Niveau : Secondaire