On peut contrôler ses rêves

Dans le périodique : La Science et la vie (Paris), n°1215 (12/2018)
• Auteur : Thomas Cavaillé-Fol
• Pages : p.64-81
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : article de périodique
  • Résumé :

    Dossier consacré aux découvertes scientifiques sur les rêves. L'identification de la zone de création des rêves : étude menée, phénomènes observés, conséquences sur les recherches en neurosciences, les zones du cerveau touchées lors des rêves et leur activité, perspectives scientifiques. L'exploration des rêves lucides : particularités et caractéristiques de ce type de rêve, les techniques d'induction du rêve lucide (méthode chimique, stimulation électrique transcrânienne), perspectives. Le point sur les recherches concernant le rôle des rêves : fonction du rêve et lien entre l'inconscient et la réalité, expérience menée et phénomènes observés, la fonction sociale du rêve, fonction du cauchemar, perspectives. Infographies : Statistiques liées aux rêves ; présentation de la "zone chaude" des rêves et des aires cérébrales stimulées ; la visualisation des rêves par l'IA ; les rêves lucides en 3 étapes ; techniques d'induction des rêves (galantamine, casque à électrodes) ; l'inconscient et le rêve chez les animaux. Encadrés : sommeil léger et mémorisation des rêves ; techniques mentales pour réaliser un rêve lucide ; l’optimisation des rêves ; localisation de la conscience).

• • Descripteurs : inconscient / rêve
  • Mots-clés : cerveau (organe)