Augmenter sa longévité avec un modèle de vie sain / Kheira Bettayeb / Excelsior publications (2021) in Science et vie. Numéro hors série, 298 (11/2021)

Public ISBD [article]  inScience et vie. Numéro hors série > 298 (11/2021) Titre : Augmenter sa longévité avec un modèle de vie sain Type de document : texte imprimé Auteurs : Kheira Bettayeb, Auteur Editeur : Excelsior publications, 2021 Article : p.98-101 Langues : Français (fre) Descripteurs : espérance de vie / hygiène de vie Résumé : Présentation des résultats d'une étude visant à démontrer les bénéfices d'un mode de vie sain sur l'allongement de la durée de vie. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //article de périodique [article] Augmenter sa longévité avec un modèle de vie sain [texte imprimé] / Kheira Bettayeb, Auteur . - Excelsior publications, 2021 . - p.98-101. Langues : Français (fre) in Science et vie. Numéro hors série > 298 (11/2021) Descripteurs : espérance de vie / hygiène de vie Résumé : Présentation des résultats d'une étude visant à démontrer les bénéfices d'un mode de vie sain sur l'allongement de la durée de vie. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique //article de périodique

Dormir : où est passé notre sommeil ? / FGH Invest (2024) in Le 1 (Paris. 2014), 491 (10/04/2024)

Public ISBD [article]  inLe 1 (Paris. 2014) > 491 (10/04/2024) Titre : Dormir : où est passé notre sommeil ? Type de document : texte imprimé Editeur : FGH Invest, 2024 Article : p.1-6 Langues : Français (fre) Descripteurs : hygiène de vie Mots-clés : trouble du sommeil  surmenage professionnel Résumé : Dossier consacré au manque de sommeil et à notre rapport à la fatigue. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Extrait de l'ouvrage de l'écrivaine Sophie Divry, "Le meilleur moyen de se débarrasser des autres", dans lequel elle établit un lien entre le sommeil et les rapports sociaux. Poème de Marina Tsvétaïéva, "Insomnie", présenté par le poète et éditeur Louis Chevaillier. Repères chronologiques en bande dessinée illustrant l'évolution des remèdes utilisés pour soigner l'insomnie. Entretien avec le médecin Damien Léger à propos des causes et des conséquences du manque de sommeil et de l'amoindrissement de sa qualité ; le rôle du sommeil ; des conseils pour mieux dormir. La question idéologique de la surveillance du sommeil à travers la "sleep tech" ou l'industrie numérique du sommeil. Poster : entretien avec le psychosociologue Philippe Zaweija à propos de la perception de la fatigue ; les inégalités genrées et sociales face au sommeil ; l'exploration artistique du sommeil par l'artiste Virgile Novarina ; entretien avec le neurologue Esteban Munoz-Musat sur l'étude scientifique du sommeil ; les différentes phases du sommeil ; les troubles du sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Dormir : où est passé notre sommeil ? [texte imprimé] . - FGH Invest, 2024 . - p.1-6. Langues : Français (fre) in Le 1 (Paris. 2014) > 491 (10/04/2024) Descripteurs : hygiène de vie Mots-clés : trouble du sommeil  surmenage professionnel Résumé : Dossier consacré au manque de sommeil et à notre rapport à la fatigue. Les motivations de la rédaction concernant le choix du sujet. Extrait de l'ouvrage de l'écrivaine Sophie Divry, "Le meilleur moyen de se débarrasser des autres", dans lequel elle établit un lien entre le sommeil et les rapports sociaux. Poème de Marina Tsvétaïéva, "Insomnie", présenté par le poète et éditeur Louis Chevaillier. Repères chronologiques en bande dessinée illustrant l'évolution des remèdes utilisés pour soigner l'insomnie. Entretien avec le médecin Damien Léger à propos des causes et des conséquences du manque de sommeil et de l'amoindrissement de sa qualité ; le rôle du sommeil ; des conseils pour mieux dormir. La question idéologique de la surveillance du sommeil à travers la "sleep tech" ou l'industrie numérique du sommeil. Poster : entretien avec le psychosociologue Philippe Zaweija à propos de la perception de la fatigue ; les inégalités genrées et sociales face au sommeil ; l'exploration artistique du sommeil par l'artiste Virgile Novarina ; entretien avec le neurologue Esteban Munoz-Musat sur l'étude scientifique du sommeil ; les différentes phases du sommeil ; les troubles du sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Les horaires matinaux nuisent aux ados ! / Diane Galbaud / Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines (2017) in Sciences humaines (Auxerre), 291 (04/2017)

Public ISBD [article]  inSciences humaines (Auxerre) > 291 (04/2017) Titre : Les horaires matinaux nuisent aux ados ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Diane Galbaud, Auteur Editeur : Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 Article : p.10 Langues : Français (fre) Descripteurs : adolescence / horaire scolaire / hygiène de vie Résumé : Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Les horaires matinaux nuisent aux ados ! [texte imprimé] / Diane Galbaud, Auteur . - Association de formation, d'études et de recherche en sciences humaines, 2017 . - p.10. Langues : Français (fre) in Sciences humaines (Auxerre) > 291 (04/2017) Descripteurs : adolescence / horaire scolaire / hygiène de vie Résumé : Présentation d'une étude publiée au Canada en 2016 sur les effets des horaires matinaux des établissements scolaires sur la vie des adolescents : le décalage entre les horaires scolaires et l'horloge biologique des adolescents ; les effets du manque de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Le manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir / L'actu (2020)  

Public ISBD Titre : Le manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir Type de document : document électronique Editeur : L'actu, 2020 Description : p.2-3 Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : adolescence / hygiène de vie / sommeil Résumé : Point sur l'importance du sommeil chez les adolescents (pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation, le système immunitaire, la production d'hormones, l'énergie) et sur les problèmes engendrés par le manque de sommeil : maladies cardiovasculaires, obésité, manque d'attention, nervosité, tristesse... Présentation de conseils pour avoir un bon sommeil : dormir dans l'obscurité, ne pas utiliser d'écrans en fin de journée, avoir des heures de coucher régulières, écrire ses rêves, avoir une bonne hygiène de vie. Nature du document : documentaire Genre : documentaire Niveau : Secondaire En ligne : http://api.playbacpresse.fr/uploads/media/default/2020/03/6737fd88ad37205098c735 [...] Le manque de sommeil est mauvais pour ta qualité de vie. A faire/à ne pas faire pour bien dormir [document électronique] . - L'actu, 2020 . - p.2-3 ; Web. Langues : Français (fre) Descripteurs : adolescence / hygiène de vie / sommeil Résumé : Point sur l'importance du sommeil chez les adolescents (pour favoriser l'apprentissage, la mémorisation, le système immunitaire, la production d'hormones, l'énergie) et sur les problèmes engendrés par le manque de sommeil : maladies cardiovasculaires, obésité, manque d'attention, nervosité, tristesse... Présentation de conseils pour avoir un bon sommeil : dormir dans l'obscurité, ne pas utiliser d'écrans en fin de journée, avoir des heures de coucher régulières, écrire ses rêves, avoir une bonne hygiène de vie. Nature du document : documentaire Genre : documentaire Niveau : Secondaire En ligne : http://api.playbacpresse.fr/uploads/media/default/2020/03/6737fd88ad37205098c735 [...]

La Minute du Coach Grand Oral : se préparer physiquement / Les Editions Hatier (2021)  

Public ISBD Titre : La Minute du Coach Grand Oral : se préparer physiquement Type de document : document électronique Editeur : Les Editions Hatier, 2021 Description : 1 vidéo : 2 min 20 s Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : hygiène de vie Mots-clés : grand oral (épreuve du baccalauréat)   Résumé : Vidéo présentant des routines à mettre en place pour se préparer physiquement à l'épreuve du Grand Oral du Bac : exercices physiques ; sommeil ; alimentation. Nature du document : documentaire Genre : Vidéo Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/lycée/Secondaire En ligne : https://www.youtube.com/watch?v=XTlDj42Wgr8&list=PLrPp5ivOPwjeUkeqegEWH0e3AtwZHh [...] La Minute du Coach Grand Oral : se préparer physiquement [document électronique] . - Les Editions Hatier, 2021 . - 1 vidéo : 2 min 20 s ; Web. Langues : Français (fre) Descripteurs : hygiène de vie Mots-clés : grand oral (épreuve du baccalauréat)   Résumé : Vidéo présentant des routines à mettre en place pour se préparer physiquement à l'épreuve du Grand Oral du Bac : exercices physiques ; sommeil ; alimentation. Nature du document : documentaire Genre : Vidéo Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/lycée/Secondaire En ligne : https://www.youtube.com/watch?v=XTlDj42Wgr8&list=PLrPp5ivOPwjeUkeqegEWH0e3AtwZHh [...]

"La peste reste une menace sérieuse" / Anne-Marie Moulin in L'Histoire (Paris. 1978), 310 (juin 2006)

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Des pieds à la tête ! / Ligue nationale contre le cancer (2018)  

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